Si sospecha que tiene estrés crónico u otro trastorno mental, Breland-Noble dijo que debe buscar ayuda de un profesional de la salud mental. Antes de ver a un profesional...
A veces nos dejamos llevar por el estrés del día a día y no sabemos cuánto necesitamos del bienestar emocional para estar mentalmente sanos. Todos somos conscientes de la...
El bienestar no es solo ser feliz. Es una combinación de 5 elementos diferentes: «los 5 elementos del bienestar», es decir, lo que haces en tu vida profesional, la...
Estos riesgos incluyen: – Las características de la empresa y del puesto (tipo de actividad, horario, jornada laboral, tamaño e imagen de la empresa) – La estructura de la...
Los programas de bienestar dentro de la organización promueven ambientes de trabajo saludables y armoniosos; situación que eventualmente se verá reflejada en la fluidez de los procesos de negocio...
Tener prácticas de bienestar dentro de una organización trae como resultado varios beneficios, como hemos dicho antes, el primero es el aumento de la productividad. 👍 Sin embargo, también...
La creación e implementación de políticas de bienestar para una empresa es la iniciativa más ambiciosa que se puede emprender en este campo. Pero también puedes mejorar la satisfacción...
El trabajo ocupa un lugar muy importante en la vida de las personas. Según datos de UP España, un trabajador español medio dedica unos 3.500 días de su vida...